简介 新鲜生长中的绿藤芽菜含完整又丰富的酵素，打蔬果汁与精力汤，营养又帮助消化。 材料

　　绿藤苜蓿芽、青花椰苗、紫高丽苗 100克,凤梨、苹果、香蕉等节令水果 随个人喜好,优酪乳 1杯,坚果粉 1匙,蜂蜜或果糖 5g

活力芽果汁的做法

　　1、任选2-3种水果，洗净切丁，丢入果汁机/蔬果调理机同开水打碎；

　　2、加入优酪乳与芽菜，瞬间打匀 (不可超过30秒)；

　　3、最后加入坚果粉、加点蜂蜜或果糖调味即完成。