嫩豆腐1块,草莓450g,蛋白2个,鲜奶1杯,奇异果1个,炼奶少许,盐半茶匙,生粉半汤匙,草莓香油数滴

　　1.将草莓.豆腐.蛋白.鲜奶放搅拌机内拌匀取出;

　　2.混和调味料;

　　3.放入碟内上层饰以草莓及奇异果;

　　4.放进微波炉高火约3mi