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心型花生芝麻甜面包(低热量版)的做法

发布时间:2019-03-09 16:39:31

  心型花生芝麻甜面包(低热量版)的做法

简介 利用高纤的地瓜泥制作出低热量又营养的花生和芝麻内馅,轻松享受健康无负担的甜蜜好滋味! 材料面包面团560g 花生or芝麻内馅240g做法心型花生芝麻甜面包(低热量版)的做法1

   利用地瓜泥制作低热量的花生/芝麻内馅,每颗30g。

心型花生芝麻甜面包(低热量版)的做法2

   一次发酵完成的面团压出空气后,分割成8份(每个约60~70g),包入内馅,收口向下静置10分钟让面团松驰。

心型花生芝麻甜面包(低热量版)的做法3

   将包好内馅的面团略微压扁后,向三个角轻轻撖开成倒三角型,左右对折,切开(底部保留1公分不切),侧翻出内馅向中央折成心型。

心型花生芝麻甜面包(低热量版)的做法4

   表面喷少许水放入密闭烤箱内进行第二次发酵40分钟后,刷上蛋液。

心型花生芝麻甜面包(低热量版)的做法5

   放入预热好烤箱内以175度c烘烤25分钟至表面金黄,出炉后架高放凉即可。

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