材料栗子8颗 糙米1杯 白米4杯 水6杯 香油1滴做法1

　　 将洗净的米放入锅内，倒入6杯水后，将米铺平，再摆上粟子。

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　　 倒入1滴香油，可以使米饭香而不黏锅哦~

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　　 粟子糙米饭煮好囉~

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　　 添一碗粟子糙米饭营养满分!!