简介 早餐店林立，出门买早餐对我们来说已经变的理所当然了，但忙着工作的我们，不是更应该在一日之计对自己好一点吗？现在就利用十分钟做出塔塔鱼排贝果，让你的早晨充满活力！ 材料生菜适量 蕃茄1/2个 鱼排1片 培果1个 桂冠原味沙拉1条 洋葱末1/4个 青葱少许 蛋黄1颗 芥末酱1.5小匙 水煮蛋1个 黑胡椒少许 蜂蜜1.5小匙做法1

　　 首先将桂冠沙拉、洋葱末、青葱、蛋黄、芥末酱、水煮蛋、黑胡椒、蜂蜜等材料均匀混合做成塔塔酱后备用。

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　　 将鱼排用少许的黑胡椒和盐巴醃过。

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　　 接着将鱼排下锅煎熟。

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　　 最后依序在培果上摆放生菜、鱼排、塔塔酱就完成了。