简介 在炎热的夏天里.能吃上一道清爽.可口的水果沙拉.真是一大享受啊! 材料芒果1个 马铃薯3个小 胡萝卜半个 小黄瓜1条 沙拉酱适量 杏仁角1大匙 盐巴少许做法1

　　 备料-马铃薯.胡萝卜.芒果.小黄瓜.都切成小丁

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　　 马铃薯.胡萝卜切小丁.放到电锅蒸熟[我只用0.8杯的水量.有熟.但不会太软].放凉备用

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　　 小黄瓜切小丁.抓点盐巴..稍微去水分后.洗净.泡冰水

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　　 芒果去皮.切小丁.取一大碗.把所有材料放进去.加沙拉酱拌均匀.即可

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　　 小黄瓜沥干水份后...加进去拌均匀

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　　 取杏仁角进烤箱150度/8分钟.放凉后.洒到沙拉上就可以了 [图片是我今天晚上的晚餐~~牛小排佐芒果沙拉]

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　　 清爽可口的芒果沙拉…上桌了