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茄汁酱香肉丸的做法

发布时间:2019-03-10 01:23:29

  茄汁酱香肉丸的做法

材料

  材料(8-10人分量)

  肉丸

  牛肉2磅(搅成肉沫)

  猪肉1磅(搅成肉沫)

  羊肉1磅(搅成肉沫)

  洋葱2个(切碎)

  蒜瓣6瓣(切碎)

  盐2茶匙

  新鲜黑胡椒粉少量

  熏辣椒粉1汤匙

  迷迭香2汤匙(切碎)

  鸡蛋3个(打散)

  面粉3/4杯

  番茄酱

  橄榄油少许

  蒜6瓣(去皮和切碎)

  西红柿2罐(28盎司/罐,约793g x 2)

  香叶(月桂叶)1片

  香醋 1汤匙

  糖1茶匙

  盐少许

  新鲜黑胡椒粉少许

茄汁酱香肉丸的做法

  烹饪方法:

  1.中,将洋葱、大蒜、盐、胡椒、辣椒粉和迷迭香搅拌混合,直到变成细腻的糊状物。将配料的糊状物倒入肉中,加入鸡蛋和面粉中搅拌均匀。此时,肉团可以冷藏长达24小时。

  2.用大汤匙或挖球器做肉丸,或直接用手将肉团做成一个个直径为2.5cm的肉丸(以上分量可以做约60个肉丸),做完肉丸后将其放在两个大的烤盘上。

  3.加热烤箱,将烤盘上肉丸炙烤20分钟,直到肉丸表面变成棕色,中间稍微有点粉红色。烤的时候需将肉丸翻转一次,以便各面均匀受热。

  4.同时,在中大火加热深煎锅,加入橄榄油和切碎的大蒜,煮约5分钟,直到大蒜变成金黄色,蒜香扑鼻。加入西红柿搅拌,可用勺子将番茄碾碎。

  5.加入月桂叶和香醋,并将酱汁倒入炖锅中煮,待酱汁稍稍减少,加入糖、盐和胡椒调味。

  6.加入烤过的肉丸,小火炖煮入味即可食用。

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