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蒜味豆腐薯条 (烤箱版)的做法

发布时间:2019-03-10 01:08:47

  蒜味豆腐薯条 (烤箱版)的做法

简介 豆腐含丰富的营养蛋白质! 嘴馋的时候, 就来烤豆腐薯条吧! 香喷喷的蒜味豆腐薯条大人小孩都能当零嘴吃, 健康又有饱足感! 材料板豆腐(传统豆腐)一盒 酱油2大匙 蒜末一小匙 麻油适量 糖1大匙 白胡椒粉适量做法蒜味豆腐薯条 (烤箱版)的做法1

   备好材料, 将调味料全部调在一起

蒜味豆腐薯条 (烤箱版)的做法2

   将豆腐切成条状

蒜味豆腐薯条 (烤箱版)的做法3

   放到可以密封的袋子里排好, 再将调味料倒到袋子里, 将袋子翻一翻面让豆腐都沾到酱料, 放到冰箱15-20分钟, (几个小时也没问题)

蒜味豆腐薯条 (烤箱版)的做法4

   排列到烤盘上, 用 200C (400F) 烤20-25分钟

蒜味豆腐薯条 (烤箱版)的做法5

   香喷喷的健康豆腐薯条就完成了! 小朋友好喜欢拿着吃喔~

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