半杯腰果

　　1/2杯椰子干

　　3汤匙椰奶

　　2汤匙蜂蜜

　　1汤匙Arctic berries野生蓝莓粉

　　3汤匙椰子粉

　　半个柠檬皮

　　50克黑巧克力

　　1 茶匙椰子油

　　1. 将腰果放入食物处理机中并搅拌直至轻微碾碎。

　　2. 加入椰子、椰奶、蜂蜜、浆果粉、椰子粉和柠檬皮并混合至所有原料都很好地结合在一起。

　　3. 做成球状并放入冰箱冷藏30分钟。

　　4. 将巧克力和椰子油放置一起融化，然后将巧克力球涂在巧克力上，放入并向着冷藏数小时直至巧克力凝固。