米饭一碗，鸡蛋1个，香肠1条，西兰花少量，盐，蚝油

　　1.切已经灼熟的西兰花和香肠

　　2.煎蛋，蛋液里加一点点盐，加半个蛋壳的凉水

　　3.煎好鸡蛋用铲子分小块，加入香肠

　　4.加入西兰花翻炒

　　5.加入米饭

　　6.边炒边洒开水2次，加入蚝油，装碗开吃咯