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今天晚餐吃什么:双蔬虾仁蕃茄炒饭的做法

发布时间:2019-03-09 23:45:49

  今天晚餐吃什么:双蔬虾仁蕃茄炒饭的做法

简介 又是新的一年,与另一半两人各自皆着手新的工作领域,稍忙,不过是很开心的事情。为了能晚上回到家可以尽快上桌享受饭菜,近期冰箱里准备了一些熟食以便随时快速运用。 最近好爱吃小蕃茄,家里常备着,正好也能入菜!加热过的蕃茄酸味会柔和许多,拌上鲜与蔬菜,口味上也不会感到过于负担。 同步发表于: http://newbeer.pixnet.net/blog/post/59860318 材料冷饭2饭碗 小蕃茄8颗 喜欢的蔬菜适量 蕃茄酱1.5汤匙 盐1/2小匙 糖1/2小匙做法今天晚餐吃什么:双蔬虾仁蕃茄炒饭的做法1

   备料:小蕃茄、虾、绿花椰切成易入口的大小备用。

今天晚餐吃什么:双蔬虾仁蕃茄炒饭的做法2

   倒橄榄油(别放太多,待会还会放) → 开火热锅 → 放小蕃茄。

今天晚餐吃什么:双蔬虾仁蕃茄炒饭的做法3

   锅里的油有点红时,放入冷饭慢慢拨散。

今天晚餐吃什么:双蔬虾仁蕃茄炒饭的做法4

   冷饭拨散到差不多时,再加一点点油(注一),炒香蕃茄酱。

今天晚餐吃什么:双蔬虾仁蕃茄炒饭的做法5

   确定饭的颜色差不多均匀后,就可以把备用的虾丁及蔬菜通通倒入。

今天晚餐吃什么:双蔬虾仁蕃茄炒饭的做法6

   拌热拌均,加点盐和糖调味后,就能起锅啦~

今天晚餐吃什么:双蔬虾仁蕃茄炒饭的做法7

   隔天要带便当的话,虾和蔬菜另外装,吃饭时再倒入微波,不然过熟会太软,颜色也不漂亮。

今天晚餐吃什么:双蔬虾仁蕃茄炒饭的做法8

   我觉得隔天的炒饭味道比较香、比较丰富耶!

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