菠菜，土豆，葱姜蒜，糖醋盐

　　1、菠菜叶子部分，焯一下，挤干净水分，切段备用。

　　2、土豆叉丝，开水煮半熟，凉水过好，备用。

　　3、拌菜喽，葱姜蒜，糖醋盐，嘻嘻。吃喽喽。。。。