辣椒油30毫升，大蒜2瓣，小辣椒3条，去皮去骨鸡胸肉455克，切成一口大小的块，白糖5克，大蒜盐5克，黑胡椒粉2克，蚝油20克，新鲜蘑菇95克，切碎洋葱165克，新鲜罗勒叶1束

　　1.将锅置中大火上，放油预热，下大蒜和小辣椒，炒到蒜呈金黄色。加入鸡肉和糖，炒匀。加大蒜盐和胡椒粉调味。继续炒直到鸡肉中心不再是粉红色的，但还没有完全熟。

　　2.再将蚝油搅拌到鸡肉锅里。然后加蘑菇和洋葱继续炒，直到洋葱变软及鸡肉汁透明。将锅从火上移开，加罗勒，拌匀。让罗勒味道混合2分钟即可享用。