简介 加点红糖~太美味啦~~~哈哈，今天我的晚饭就是这个了~一口气吃了2碗~超过瘾的~呵呵补血的有很多：喜欢红枣的也可以加枣进去。不过加了枣的，枣本身就没什么味道了，全在汤里了。呵呵，而且吃的时候吐核也麻烦。哈哈。 材料

　　红豆，黑米，花生，红糖

养颜补血红豆黑米粥的做法

　　1.红豆、黑米、花生洗净后放高压锅煮15分钟

　　2.再加点红糖~~超级美味的~~~哈哈

小诀窍

　　建议红豆、黑米、花生3种搭配，这样味道比较好，也容易吃出来是什么。呵呵~~