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开胃脆嫩的小炒菜——酸辣莴笋的做法

发布时间:2019-03-09 16:55:44

  开胃脆嫩的小炒菜——酸辣莴笋的做法

简介 又买了条莴笋。最近爱上炒莴笋,酸辣的,脆脆嫩嫩。一条莴笋就一碗米饭,清爽又开胃,吃起来还没有负担。最喜欢这种清爽滋味的菜肴。 新鲜的莴笋,头上的莴笋叶也很好吃,丢了怪可惜的,所以每次炒莴笋最后也会把莴笋叶放进去一起炒一下。如果莴笋头上的叶子蔫儿了就说明这个莴笋不新鲜了,起码是放了两三天了,这样的莴笋虽然也能吃,但最好还是买新鲜的。 材料

  莴笋一条,蒜四瓣,干红椒三个,花椒20粒,盐适量,白醋适量

开胃脆嫩的小炒菜——酸辣莴笋的做法

  1、莴笋去皮洗净切块,莴笋头的叶洗净切寸段备用;

  2、蒜切末,干红椒切段;

  3、炒锅注油,中小火,冷油时即放入花椒粒,随油温升高花椒粒变色出香味儿,捞出花椒粒不要;

  4、中火,放入蒜末和干红椒段炒出香味;

  5、倒入莴笋块略炒,调入盐和醋,旺火快炒一到两分钟,倒入莴笋叶炒匀,出锅。

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