主料：面包片，

　　辅料：柿子椒，胡萝卜，西兰花，脆皮肠，洋葱，玉米粒，

　　调料：黄油，沙拉酱

　　1、将脆皮肠、洋葱、柿子椒、胡萝卜分别切成小丁，坐锅点火倒入水，将西兰花、胡萝卜放入焯一下取出，和切好的蔬菜丁、脆皮肠、玉米粒一起放入碗中，加入沙拉酱拌匀；

　　2、取几只大小相同的小碗，底部分别抹上少许黄油，将面包片的四边去掉，切成正方形分别按入碗中，拌好的沙拉分别放在面包中，烤箱预热180度?200度后，放入烤15分钟左右即可。

　　提示：将面包片的四边切掉，防止在烤箱中受热不均匀烤糊。