简介 以前家里成员多每个人用餐时间都不同 往往过了用餐 还有些人赶不及回家吃饭 为了让晚回家的人有东西吃 妈妈都会准备一些快煮面放在家中 五木拉面是蒸煮面,含油量少了99.8%,健康无负担!而且波浪型拉面体耐煮不软烂煮起来的面条Q弹滑溜 也比泡面更健康【五木海鲜味拉面】制作时已将虾 鳕鱼 鲣鱼 海带芽融入不需要另外煮高汤只要把冰箱中现有的食材放入一起煮 将里面附的调味料加入 就是一碗丰盛又美味的汤面了 材料五木海鲜味拉面1/2包 玉米半条 红萝卜适量 瘦肉适量 香菇2朵 鱼丸4颗 黑木耳1朵 葱末少许做法1

　　 材料备齐切好备用 瘦肉烫熟捞起切薄片 汤不要倒掉

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　　 将比较不容易熟的食材 红萝卜 玉米 先放入煮约五分钟后加入剩下的食材一起煮

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　　 然后将面条放入约煮三分钟之后 加入随包附赠的调理包

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　　 简单又迅速的五木海鲜味拉面上桌囉!