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炒绿豆芽的做法

发布时间:2021-09-05 17:44:37

  炒绿豆芽的做法

简介 味鲜,脆嫩。 材料

  主料:绿豆芽400克,

  辅料:米25克,香菜10克,

  调料:色拉油30克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜5克,胡麻油8克

炒绿豆芽的做法

  1.将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中;

  2.葱切段,姜切丝;

  3.将香菜梗洗净,切成6厘米长的段;

  4.炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸,继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,加精盐、味精、花椒油、香菜、水发虾米炒拌入味即可。

小诀窍

  食物相克:

  香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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