优格蔬果鸡肉卷?的做法
发布时间:2019-03-09 15:18:52
简介 清明节没吃润饼而吃卷饼XD! 每次拜拜总是大鱼大肉~ 所以早餐想吃得清淡一点, 而扫墓需要体力, 就用鸡丝跟另外炒的蛋增加饱足感及营养! 我觉得卷饼也很适合拜拜隔天早上吃, 可以消耗掉拜拜的鸡肉或炸物哦~ 材料鸡肉35g 美生菜1片 牛番茄1/4个 苹果1/4个 原味优格1/4罐 全麦蛋饼皮1张做法1
鸡肉烫熟,冷却后剥成细丝;美生菜洗净切丝;牛番茄及苹果切丁 市售蛋饼皮用平底锅烘热,铺上鸡丝、美生菜、番茄及苹果,淋上原味优格卷起即可~
2如果没饼皮,直接当沙拉也很好吃喔