简介 想做个咸点又担心冰箱材料不足吗?只要有马铃薯和蛋，就可以烤出有饱足感又简单的烘蛋，而其它材料都可以视冰箱里现有的蔬菜和肉片做相对应的材料替换，营养美味都加倍!! 材料

　　马铃薯 150克,蛋 2颗,菠菜 2株,小蕃茄 4颗,培根(或火腿、热狗) 1-2片,起士丝 适量,小磨坊蒜风味油 5ml,小磨坊吃饭珍青松鲣鱼 10克,盐 少许

西班牙鲣鱼烘蛋的做法

　　1、烤箱预热180度。

　　2、马铃薯去皮切片，滚水烫15分钟至松软捞起备用。

　　3、菠菜洗净切小段、小蕃茄切小块，培根切粗条备用。

　　4、锅内先下小磨坊蒜风味油，加入培根条，中火炒至有香味。

　　5、加入菠菜拌炒约30秒钟后再加入蕃茄块拌炒。

　　6、再加入已烫熟的马铃薯片继续拌炒均匀。

　　7、最后洒上小磨坊珍青松鲣鱼及盐再次拌炒，然后将所有材料倒入烤盘(最适烤盘在食材倒入铺平后厚度至少应有3公分以上)。

　　8、在烤盘里打入两颗蛋(蛋汁应大约淹过所有食材)后，送入烤箱烤至蛋熟约10分钟(上下火180度)。

　　9、若有起士丝可洒在最上方，温度上火则请调至200度。