简介 酱烧过程中总少不了蕃茄酱来提味~ 这道彩色又活泼的里肌肉~小朋友很爱喔 懒人料理也能如此丰富~ 您也可以试试^_^ 材料红椒1颗 黄椒1颗 洋葱半颗 里肌肉看个人 青葱2支 综合菇类一些 黑木耳一朵 蕃茄酱1匙 酱油一匙 酱油膏少许做法1

　　备料洗净~里肌肉在前一天先醃好(酱油.糖.米酒.五香粉.少许黑胡椒)

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　　热油锅(油少少的即可)里肌肉先下去煎至六分熟先盛起备用

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　　利用刚刚煎里肌肉的油再将菇类及木耳下锅炒

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　　再将洋葱.黄红椒入锅

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　　加上青葱

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　　加上酱油.酱油膏.蕃茄酱..半碗水..

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　　闷煮入味

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　　再放入里肌肉...待收汁..

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　　盛起..

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　　完成