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麻油蒜苗乌鱼膘的做法

发布时间:2022-04-05 22:12:24

  麻油蒜苗乌鱼膘的做法

简介 现在乌产季到处都有卖这个鱼膘… 家里很少出现这类料理… 不过因为它口感比豆腐还嫩且又营养… 想说买来给老公和艾宝尝尝… 没想到艾宝还挺喜欢的呢! 材料

  乌鱼膘 适量,老姜(切片) 适量,蒜头(拍破) 适量,蒜苗(分成蒜白蒜绿) 1支,麻油 1大匙,酱油 1大匙,糖 1匙,乌醋 1匙,盐巴 适量,水 适量

麻油蒜苗乌鱼膘的做法

  1、锅热倒入麻油,放入老姜煸一下。

   2、放入鱼膘煎到两面金黄后起锅备用。

   3、原锅再放一点点麻油,放入蒜头,蒜白炒香一下,再放入约一碗量的水,加入调味料酱油,糖,盐巴,醋。

  4、放入煎过的鱼膘以中小火煨煮入味,起锅前再放入蒜绿拌煮一下即完成。

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