红咖哩南瓜汤的做法
发布时间:2022-04-17 06:56:41

食材大集合。

南瓜切薄片,甜椒及洋葱切小方块,混合少许橄榄油后放入烤箱以190度烤约20mins。

烤后的蔬菜放入果汁机或调理机中,加入椰奶、水及有心牌红咖哩酱,一起打成泥。如果喜欢超重口味,还可再加入1颗大蒜及1tbs姜末一起打。

也可选择与红咖哩烤鸡腿一起烤,如此可增添鸡肉肉汁的香气。

转换到锅内,置于瓦斯炉上加热到滚,可视个人口味添加盐及黑胡椒。

烤过的蔬菜更增添南瓜汤的甜度,红咖哩则提供香气及辣度,如果您是嗜辣者绝对要试看看这道红咖哩南瓜汤!