材料鸡腿5只 鸡胗10个 大香菇8朵 青葱1只 红枣15粒 枸杞少许 姜5片 盐巴少许 米酒少许做法1

　　香菇洗干净泡水,水不能倒掉噢,等入锅时要一起放入电锅中,酱才够味

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　　大锅先装水煮到半滚,在把去完肥油的鸡腿放入锅中,鸡胗清洗干净也放入锅中一起煮,把脏血煮干净,约10分钟取出放入冷水中降温

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　　材料A青葱切段,姜切片,枸杞,红枣准备好

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　　将冷却完的鸡腿和鸡胗放入锅中

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　　香菇和香菇水一起倒入,加水至8分满,在将材料A放入,外锅加一杯半的水,开始加热至跳起,

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　　完成后加一点盐巴（也可以加一杯米酒）一点都不油?养身又好喝=)