简介 免动锅铲，无油烟，只要一台小烤箱，美味即可上桌 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/272270731 材料黄椒1个 红椒1个 虾仁10只 花枝150g 姜少许 蒜少许 米酒10cc 盐少许 胡椒粉少许 玉米粉1匙 橄榄油30cc 红酒醋10cc 柠檬1个做法1

　　 馅料／花枝、虾仁、姜、蒜，剁成泥，塩、胡椒粉、米酒调味， 加入一些玉米粉抓匀，彩椒1分为4，填上馅料

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　　 小烤箱烤熟（转1圈），淋上酱汁（橄榄油、红酒醋拌匀）、柠檬屑