简介 不知煮饭的人是不是都这样，常常想这道是谁爱吃的，那道又是谁想吃的~似乎很少专门为自己做一道自己想吃的! 因为家中有些人不吃牛，所以关于牛料理都不好意思煮成正餐，台风天的午后为自己炖一道独享的南瓜时蔬炖牛肉料理，是件幸福的事情!*(^_^)/* 材料半筋半肉牛肉150元 卤包(免费赠送)1个 红萝卜&黄金胡萝卜各1条 南瓜1/3颗 马铃薯1颗 洋葱1颗 盐巴适量做法1

　　 先将牛肉洗净，用滚水稍微川烫去血水去腥备用

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　　 将胡萝卜和南瓜以及马铃薯切成小块，洋葱切成小片状

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　　 将准备好的食材，全部放入锅中，卤包放于最上层，加入约8分满水用电子炖锅开始炖煮，大约20分钟时将卤包捞起丢弃，继续炖煮至电源跳起~

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　　 待电源跳起，调些盐巴即可香喷喷享用囉!