简介 夏日午后，想来点刺激胃口的餐点，又想来点蛋白质补质体力，辣味蕃茄鲔鱼笔尖面是一个很好的选择～ 材料

　　鲔鱼罐 一罐,蕃切丁 一杯,洋葱 1/3杯,蒜头末 少许,干辣椒 少许,Tabasco 二匙,笔尖面 一杯,高汤 半杯

辣味蕃茄鲔鱼笔尖面的做法

　　1、起一锅水，煮笔尖面

　　 2、起一平底锅，加入少许油，放入洋葱末和干辣椒，等洋葱软化加入蒜末

　　 3、闻到蒜香，加入鲔鱼，拌炒一下，加入高汤

　　 4、把笔尖面放入平底锅中，再拌炒一下，让汤汁收一下

　　 5、撒上Tabasco，可盛盘！