简介 在西班牙是很常见的早餐或点心 在这里 当然是看电影配吉拿棒囉~虽然油炸的有点小油腻 但挤面糊消耗的热量恰恰可以抵消 而且酥酥脆脆的好好吃喔 材料清水125cc 盐巴1/4茶匙 砂糖1大匙 沙拉油1大匙 中筋面粉110g 全蛋液半颗做法1

　　 取一深锅加入水 盐巴 砂糖跟油煮滚

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　　 煮滚后转小火 一口气加入面粉迅速搅拌成团后关火

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　　 蛋液打散后(只要半颗)加入面团里搅拌均匀

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　　 将面团装入挤花袋中 用星状花嘴 挤出想要的长度

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　　 将面团全部挤完

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　　 取炒菜锅放入适量的油 油热后放入吉拿棒 炸至微金黄色起锅 用吸油纸吸取多余的油

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　　 沾取肉桂砂糖 糖粉或是溶化的巧克力都很好吃喔