【彩色米】田园鸡肉炖饭的做法
发布时间:2022-08-13 16:42:37
简介 彩色米,是国人的骄傲,是用天然无毒蔬果原萃色泽,而制成的,让米粒颜色缤纷,营养更是加分,目前彩色米成功研发出红、黄、绿、紫等四种缤纷又健康的米,亨煮后有淡淡的蔬果香气喔!在舌尖散出淡淡的蔬果香气,一定要试试这台湾彩色米,为我们台湾的小农加油唷 用来做炖饭,不仅保有红曲色泽与营养,并且用蔬菜熬制的高汤来煮炖饭,更是清甜无负担,让妳吃饭就获得更多的营养源唷 材料台湾彩色米(红色)一杯 橄榄油两小匙 起司粉酌量 培根两条 新鲜菇1/4个 红葱头两个 洋葱1/4个 洋葱一颗 芹菜一根 红萝卜一条 月桂叶三片 盐两小匙 烹大师柴鱼粉一小匙 黑胡椒酌量做法1
主要食材
2再将洋葱切碎,红萝卜切细块,芹菜切段,烧一锅水,放入以上的材料,并且加入月桂叶一起熬汤,煮至蔬菜软嫩,汤头鲜甜即可
3将培根,洋葱,红葱头切细末,鸡胸肉切丁,鲜菇切三段(备用)
4热锅,加入少许的油,放入培根,洋葱,红葱,鲜菇末段(预留鲜菇头部喔)
5加入已经熬好的蔬菜汤,并且酌量的调味,再加入红曲米
6煮沸后盖上锅盖,瓦斯调至最外环的小火慢煮
7煮至米粒膨胀(约七分熟)放入鲜菇的头部(种香菇啦)小心烫手^^再放入鸡肉块再加入两瓢蔬菜汤汁再盖上锅盖
8摆入番茄与绿花椰,撒上起司粉即可享用,这美味的炖饭喔^^~
9烹煮方式 免:本产品采用免洗米,不需再洗米。 加:米:水=1:1.35~1.5(杯) 浸:浸泡10分钟,更加香Q好吃。 煮:按开关开始煮。 闷:煮好时再闷10分钟。 松:均匀轻柔的将饭粒拌松,勿用力压。 保存方式 : 避免放置日晒、潮湿环境,拆封后请放入冷藏保存,确保新鲜。 本产品采用天然蔬果食材原萃,颗粒色泽会有深浅不同为自然现象,请安心食用 彩色营养米-G(免洗米 芥 菜) 彩色营养米-R(免洗米 红曲) 彩色营养米-Y(免洗米 姜黄) 彩色营养米-P(免洗米 红凤菜)