简介 炎炎夏日，来道清爽的沙拉，开开胃 材料马铃薯1颗 蛋1颗 红萝卜1/4条 甜菜根适量 小黄瓜30g 蜂蜜芥末沙拉酱适量 盐少许 黑胡椒粒少许 优格2汤匙 糖适量做法1

　　 马铃薯、蛋、红萝卜、甜菜根，水煮到软，马铃薯、蛋压碎，加入沙拉酱拌均

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　　 煮熟的红萝卜、甜菜根切丁，小黄瓜切片抓盐放置10分钟冲水洗掉

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　　 全部拌均匀，加入黑胡椒、糖，冷藏后食用更好吃