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水晶包的做法
发布时间:2022-10-21 11:53:30
简介 肾脏不好的人不能吃面粉类的食物,吃澄粉,糯米粉就可以,所以享用
包子
,水饺类的食物就可以用这种粉了。 材料澄粉300g 糯米粉75g 滚水300g 油20g 红豆沙300g做法
1
将澄粉,糯米粉放入盆中,冲入滚水搅拌均匀
2
放入沙拉油搓揉成光滑面团
3
揉成长条状,切成剂子
4
擀成圆薄形
5
包入红豆沙,放进蒸笼
6
水滚,大火蒸6钟,熄火焖1分钟即可。
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