简介 温和的炖梨汤，可帮助清肺润燥，解秋燥~ 带着冰糖以及红枣枸杞的淡淡清甜~温温的喝，舒服的食补料理~ ? 俏妈咪洁思米 粉丝专页? 欢迎来找妈咪专页逛逛喔~ https://www.facebook.com/lovejasminemom ? 更多详细图文食谱? http://jasmine0620.pixnet.net/blog/post/392979116 材料梨子2颗 枸杞少许 红枣10颗 冰糖2大匙做法1

　　 *备料~

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　　 *梨子去皮切片。(削皮->对半切->以汤匙挖出籽后再切片即可)*红枣洗净以小刀切一条线。*枸杞洗净。

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　　 *将梨子，红枣，枸杞放入锅内，加水淹过即可。*盖锅中小火煮约十分钟，闻到香气，水滚状态。

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　　 *开盖加冰糖，转小火继续煮十分钟。

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　　 *最后闷锅盖10分钟即可~