简介 雪梨干能润肺化痰，无花果可健脾胃、润肺利咽、润肠通便。秋冬食用有清润功效，对休息不足引致的喉咙痛更有纾缓作用。 材料雪梨干2块 无花果干1大颗 热水500毫升做法1

　　预先把材料清洗干净。

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　　焖烧杯先加热水预热1分钟后，倒去热水。然后放入已洗干净的材料，放入热水，静置杯中大概1小时便可。

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　　完成。