材料高丽菜半颗 虾米10只 盐适量 坚鱼粉适量 水1碗 油1小匙做法1

　　备料

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　　锅内加油1小匙 加虾米炒香 加高丽菜翻炒几下 加水1碗盖上锅盖 焖煮3分钟后 加盐 坚鱼粉适量 翻炒均匀 即可完成