简介 便当宅急便阿母～ 花枝丸切片跟时蔬一起拌炒，这样整道菜也是充满了鲜味，不需要用到高成本的海鲜也能有满满的海味喔！ 材料花枝丸2颗 小黄瓜2条 玉米笋4支 大蒜1大颗做法1

　　 备料～

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　　 大小随自己喜爱的方式处理

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　　 起油锅先放入切片花枝丸煎出香气

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　　 花枝丸煎黄后放入大蒜丁炒香

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　　 爆香蒜后放入黄瓜、玉米笋拌炒

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　　 呛入酒拌炒一下

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　　 加入水盖锅盖闷煮蔬菜

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　　 菜焖煮熟后加入盐

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　　 再加入少许糖

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　　 拌炒均匀盛盘前加少许香油提香就完成啦！

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　　 今日便当完成

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　　上桌