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奇异果鲑鱼沙拉的做法

发布时间:2019-03-11 05:25:18

  奇异果鲑鱼沙拉的做法

简介 炎炎夏日,来盘清爽的奇异果鲑沙拉,补充维他命C,又头好壮壮喔! 材料红椒1颗 奇异果(以较具甜度者为佳)2颗 鲑鱼肉1片 青葱少许 盐少许 高鲜味精少许 黑胡椒少许 味琳少许 太白粉少许做法奇异果鲑鱼沙拉的做法1

   步骤1:将食材都准备好。

奇异果鲑鱼沙拉的做法2

   步骤2:鲑鱼片切块后,放入调好的太白粉水中,并倒入少许味琳去腥,加入葱段及盐巴,静置15分钟,这时可以先将红椒跟奇异果切丁备用。

奇异果鲑鱼沙拉的做法3

   步骤3:热油爆香葱段后,将醃好的鲑鱼放入煎至快熟即起锅,放置一旁。

奇异果鲑鱼沙拉的做法4

   步骤4:加热煎鲑鱼时逼出的油,将红椒放入炒熟后,再放入奇异果及鲑鱼,加入少许盐巴及黑胡椒提味,数分钟后即可起锅。

奇异果鲑鱼沙拉的做法5

   步骤5:盛入盘中,若觉得奇异果甜度不够,可以再上面挤上一些沙拉酱,口感会更好喔!

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