简介 因为小孩开始挑食，不吃青菜 所以把菜包在他们最爱的海苔里面 结果真的全都吃光光 材料

　　玉米笋 数支,秋葵 数支,高丽菜丝 1/4颗,烧海苔 两大片,美乃滋 少许

海苔蔬菜卷的做法

　　1、先将蔬菜烫熟，沥干(秋葵去蒂)

　　2、海苔上先舖一些高丽菜丝，再放上玉米笋，秋葵再舖一些高丽菜丝

　　3、挤一些美乃滋再卷起来，要包紧一点比较好切