简介 把南瓜打成泥加入生米一起放进电锅炊煮，煮出来的饭好香甜哦～不喜欢南瓜的孩子也能全部吃光光！ 适合1Y 对食材无过敏的宝贝们 材料鲜虾3尾 南瓜(大小约掌心1/3)1块 蕃茄2颗 雪白菇　适量 生米米杯刻度4做法1

　　 南瓜蒸熟打泥(约米杯刻度3)加入洗净并加入水的米(米和水比例约1:1，水在少一点点)放入电锅外锅约米杯9分满的水量下去炊煮。

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　　 等待南瓜炊饭蒸好的同时炒配料，平底锅加一点橄榄油放入鲜虾和蕃茄，蕃茄稍微煮一下即可起锅，鲜虾翻面继续煮煮至全熟起锅，以上食材备用。

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　　 平底锅洗净加一点橄榄油并放入雪白菇拌炒一下，炒至全熟起锅备用。 南瓜炊饭蒸好稍微拌一下即可盛装，放上鲜虾、蕃茄及雪白菇等配料，最后撒上洋香菜香料就完成了。