鲜虾蕃茄炖饭的做法
发布时间:2019-03-11 04:36:34
简介 微酸甜的蕃茄炖饭配上新鲜脆口的虾仁, 好吃到让人停不下来,一口接着一口.... 再搭配喝上一杯白酒,仿佛又回到义大利了。 材料义大利米(不用洗)200g 虾子300g 蕃茄1颗 洋葱1/2颗 蒜末1大匙 九层塔适量 <虾高汤材料>: 虾头虾壳全部 蕃茄2颗 洋葱1/2颗 红萝卜1/2条 青葱2只 白酒1大匙 水1200c.c <调味料>: 橄榄油适量 白酒(没有可省略)50c.c 虾高汤(热的)600~800c.c 蕃茄糊4大匙 无盐奶油20g 黑胡椒适量 百里香适量 起司粉适量做法1
【虾高汤作法】 蕃茄切大块、红萝卜切大块、青葱切段备用。
2热锅不加油,放入虾头虾壳炒至变色,香气传出。
3加入白酒翻炒,加入蕃茄、洋葱、红萝卜、青葱和水,大火煮滚后(若有浮沫就捞掉),转小火盖锅焖煮30~40分钟。
4过滤后,即成虾高汤。
5【炖饭作法】 蕃茄去皮切成小丁、洋葱切小丁、九层塔切碎备用。
6虾仁洗净擦乾,用盐巴和黑胡椒抓醃一下备用。 起热油锅,放入虾仁煎熟后取出备用。 原锅加入橄榄油,再放入洋葱略炒即可(不要炒到变色),再加入蒜末爆香。
7加入蕃茄丁拌炒,再加入义大利米翻炒(翻炒米粒发热,摸起来会烫),加入白酒炒至干爽、酒精挥发。
8分次一大汤勺一大汤勺加入高汤,每加一大汤勺就要不断翻炒米粒至水分完全吸收后,再加入一大汤勺翻炒至干爽,直至高汤用完(过程中要不断搅拌,时间约15~20分钟)【此时可以试试米粒的软硬度,若吃不惯还有米芯或觉得米粒太硬的话,就盖上锅盖焖煮3~5分钟,但期间还是要偶尔掀盖翻炒搅拌一下,以防沾锅。】
9加入蕃茄糊翻炒均匀。
10熄火,加入奶油、黑胡椒、百里香、九层塔碎和起司粉搅拌均匀。
11盛盘后,放上作法(3)的鲜虾,再洒上少许起司粉即完成。