简介 我很爱吃欧姆蛋，以前看料理东西均时撤彻底底的学起了卷蛋包，每次去外外吃到只要伯伯一薄蛋皮的时候我都很想哭，自己做起挨毫不用客气的用多2颗蛋，今天一样缤纷的的爱妻便当，希望相公吃的有元气喔^__^ 材料隔夜饭200g 黑胡椒适量 大蒜粉适量 鸡蛋2颗 奶油适量 鲜奶40g 四季豆适量 香油适量 香料盐适量 鱼卵辣椒适量 鲔鱼适量 大虱丸适量 甜椒适量 玉米适量 花椰菜适量 红萝卜适量 杏鲍菇适量做法1

　　 炒饭用隔夜饭来做炒饭

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　　 炒饭炒饭炒香了后加入一点大蒜粉和黑胡椒

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　　 炒饭加入少许盐巴

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　　 炒饭炒到历历分明就可以起锅囉

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　　 蛋包2颗蛋 奶油 40cc鲜奶

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　　 蛋包起锅热奶油

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　　 蛋包把蛋跟鲜奶打均匀

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　　 蛋包下锅煎蛋包，入锅实用铲子在中心搅拌到拌熟食慢慢卷起

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　　 蛋包先把饭装好，蛋包摆上去，画一刀，向两边翻下露出里面的半熟蛋

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　　 凉拌四季豆把四季都去须，过水川烫放凉拌入香油和香料盐

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　　 鱼卵辣椒拌鲔鱼鲔鱼罐头把水沥掉，拌入一点美乃滋，加上一点鱼卵辣椒

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　　 大虱丸炒时蔬杏鲍菇和大虱丸切片

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　　 大虱丸炒时蔬红萝卜和花椰菜烫熟，杏鲍菇先煎熟

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　　 大虱丸炒时蔬备好料后，一起入油锅拌炒，洒上一点烹大师和黑胡椒就好囉^^