简介 详细可以看以下网址: http://fufulittlekitchen.blogspot.hk/2015/05/blog-post_20.html 加入芙芙little kitchen的facebook专页: https://www.facebook.com/fulittlekitchen 材料鳕鱼柳2条 蕃茄(切件)2个 生粉适量 鸡蛋1只 汁料:蕃茄酱1汤匙、水半碗1份 汁料:酱油1茶匙、糖2茶匙1份 汁料:盐2茶匙、鸡粉1茶匙1份做法1

　　 鳕鱼柳洗净抹乾，切成块状再以盐及胡椒粉醃10分钟。 蕃茄洗净切块，备用。 将鳕鱼块扑上生粉，再沾上蛋液。

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　　 烧热油，煎鳕鱼块至两面金黄盛起备用。

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　　 汁料拌匀后，用煎过鱼的剩油炒蕃茄。

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　　 加入汁料与蕃茄同煮，至蕃茄变软烂及汁料收干。 倒入4.的鳕鱼块，兜匀即可。