天贝味噌汤的做法
发布时间:2019-03-11 01:56:11
简介 冷飕飕的天气,最适合来一碗暖呼呼的味噌汤拉~一整个从头暖到脚底去呢~超棒的~ 天贝 富含蛋白质、膳食纤维、维生素B12、异黄酮...等等。 是老少咸宜全方位无负担的全素豆制发酵食品 热销欧美日,可以说是素食者的肉。 又有上天恩赐的宝贝之美誉 材料天贝100g 鸿喜菇半包 味噌2匙 洋葱1/4颗 柴鱼20g 葱花少许做法1
天贝切丁,鸿喜菇洗净后拨散。素不加洋葱切丝或丁,葱切葱花。水加素不加洋葱一起煮滚后,下天贝、鸿喜菇煮3-5分钟。盛上,捞点热水将味噌调开后加入(务必在所有食材都煮好后再下味噌唷)。最后加入葱花柴鱼即可