黑芝麻鲜奶豆浆的做法
发布时间:2019-03-11 01:48:51
简介 喜欢将黄豆催芽、蒸煮、分装后, 放置冰箱冷冻库保存; 只要将家中现有的食材加以变化,随时都能制作出各种不同香浓好喝的豆浆!耐心多花点时间先将黄豆催芽,每天早餐餐桌上就能喝到各种风味的现打豆浆, 连同豆渣一起喝下,食物完整的营养便完全吸收! 材料煮熟催芽黄豆130g 鲜奶500g 煮鹰嘴豆水120g 熟黑芝麻20g 糖12g做法1
鲜奶加热(无需煮滚!)
2全部材料放入食物调理机中,以高速搅打1分即可
3完成
简介 喜欢将黄豆催芽、蒸煮、分装后, 放置冰箱冷冻库保存; 只要将家中现有的食材加以变化,随时都能制作出各种不同香浓好喝的豆浆!耐心多花点时间先将黄豆催芽,每天早餐餐桌上就能喝到各种风味的现打豆浆, 连同豆渣一起喝下,食物完整的营养便完全吸收! 材料煮熟催芽黄豆130g 鲜奶500g 煮鹰嘴豆水120g 熟黑芝麻20g 糖12g做法1
鲜奶加热(无需煮滚!)
2全部材料放入食物调理机中,以高速搅打1分即可
3完成