简介 看到ㄧ篇朋友分享的报导，里面写着，一周喝3天南瓜豆浆当早餐，能保健膝盖关节，于是就来试试看，没想到竟然意外的好喝！ 这好喝的饮品还能保健膝盖关节，你们还犹豫什么呢？快来ㄧ起试试看吧！ 材料南瓜约500g 半糖豆浆300cc做法1

　　南瓜切块蒸熟，备用

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　　南瓜瓜和豆浆放入果汁机搅拌，即完成

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　　成品