三彩鲜肉卷的做法
发布时间:2019-03-11 01:44:28
简介 鸡里肌肉取得很方便,将鸡里肌肉剁成泥, 加入香菇、青葱、红萝卜等食材,吃起来Q弹有劲, 因为用微波加热煮的方式,卡路里热量相对较低, 短短8分钟简单就可完成, 适合新手主妇或单身准备团圆菜肴的料理喔! 材料鸡里肌肉280g 鸿喜菇1包 蛋1个 红萝卜1小块 青葱1支 洋葱1/3个 味增2大匙 麻油1小匙 米酒1大匙 糖1小匙 太白粉1大匙 胡椒粉1/2小匙做法1
这次使用《声宝23L烧烤型微波炉RE-N623TG》来试菜,整体体验后的心得建议,如果妳是初次烘焙或新手主妇,第一次想购买可以烘焙或料理,手边没有比较多预算,无论CP值或价格来说,我认为这台很不错!
2外型是金属色看起来越来越耐看,内部空间还蛮大,就算食材油污乱乱喷,把玻璃转盘取下后,其他用抹布就可无死角擦干净。
3准备所有材料,鸡肉用搅拌机绞碎或用刀剁细碎。
4将香菇与其他蔬菜切细末。
5鸡绞肉放入蛋与红萝卜搅拌均匀。
6再加入洋葱、青葱、鸿喜菇与调味料搅拌到黏稠。
7放在耐热容器稍加压平,盖上可微波用保鲜膜。
8放进声宝微波炉玻璃转盘中间关上门。
9按键选择「微波」,时间向右调到8分钟,按下开始。
10完成后取出将包鲜膜撕开,稍加放冷后切片状就可食用了!
11有这么功能齐全的烹调工具,当然得要来好好试看看,今年是鸡年, 所谓「吃鸡起家」,年菜当然要跟「鸡」有关,使用声宝微波炉的微波与烧烤功能制作简单的年菜,大家不妨可以试看看!
12上桌