竹笋嫩鸡炊饭的做法
发布时间:2019-03-11 01:38:50
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准备所有材料,白米清洗后备用。
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将绿竹笋去壳后切丁,鸡肉切丁加入酱油及芝麻香油和黑胡椒粉拌匀让它入味,红葱头切末,香菇切细丁,虾米清洗一下备用,胡萝卜切丁。
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准备一个宽口的锅(亦可将米饭所有材料拌炒后用电锅炖煮),倒入适量的油加热后,爆香红葱头及香菇和虾米。
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依序加入鸡肉丁拌炒上色,再加入竹笋丁和胡萝卜丁拌炒一下,最后倒入白米一起翻炒。
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加入高汤及海盐和黑胡椒粉调味,拌炒一下
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盖上锅盖用中小火炖煮约20分钟(或移至电锅炖煮亦可)
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当炖煮时锅盖边的水蒸气由多变少,完成前3分钟会闻到米饭煮熟的香气,这时将毛豆放入锅里一起煮,熄火后焖10分钟。
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开盖后将米饭拌成松软状再焖5分钟可让米饭更Q弹入味。
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用炉火炖煮可以煮出焦香的锅巴,米饭吸收了竹笋的鲜甜和鸡肉鲜嫩的口感,让人吃的好满足。