简介 五花肉加上猪皮的胶质炖煮几个小时，不但养颜美容，且入口即化又绵密的鲁肉饭就出炉喽！简单又美味可以在家中试试～～ 材料五花肉自己喜好 猪皮自己喜好 蒜头酥20颗蒜头切末 葱2根 酱油7.5大匙 米酒3大汤匙 百草粉1.5小汤匙 胡椒粉3小汤匙做法1

　　 将猪皮用滚水川烫并且切成1X1cm四方型的形状 将五花肉炒过

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　　 将蒜头切末（看到蒜头变金黄色即可起锅）

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　　 将1-3.以及全部食材酱料等全部倒入电锅内锅，接着接着！！！全部倒入电锅鲁个5小时！！！！！

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　　 将将将将将～～～