简介 原文：http://bluehart.pixnet.net/blog/post/438252265 更多副食品懒人包： http://bluehart.pixnet.net/blog/post/437406661 材料有机豆腐半块 猪绞肉200g 香菇1大朵 葱少许 红萝卜少许做法1

　　 将所有食材用切碎机打细碎顺便混合

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　　 将混合后肉泥，抓成一球球。放入保鲜盒备用

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　　 取平底锅倒点酪梨油，放入一块肉排球

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　　 再利用铲子压平，煎熟即可