野菜汤咖哩的做法
发布时间:2019-03-11 00:08:48
简介 冷冷的天气吃上一碗热呼呼的咖哩真的是再幸福不过的事了..... 汤咖哩不像一般咖哩煮起来是浓稠的, 但吃起来一样辛香爽口,且更能衬托出食材的风味。 在寒冷的冬夜里喝上一碗,保证身体很快就能暖和起来。 材料牛蕃茄2颗 小黄瓜1条 鸿喜菇1包 雪白菇1包 洋葱1/2颗 玉米笋4根 红萝卜适量 黑木耳适量 鸡蛋1颗 蒜末1大匙 <昆布柴鱼高汤>: 清水2000c.c 昆布20g 柴鱼片40g <调味料>: 咖哩粉1大匙 咖哩块1小块 烹大师少许 酱油1~2大匙 味淋1大匙 月桂叶2片 昆布柴鱼高汤2000c.c做法1
昆布轻轻擦拭后,放入冷水浸泡2~3小时备用。
2将昆布和整锅水移至瓦斯炉,开火煮至水即将沸腾前,锅边开始冒小泡泡后,就将昆布取出。
3昆布取出后,将汤煮沸(即成了昆布高汤),此时熄火,放入柴鱼包,让柴鱼包慢慢沉入锅底后,即可取出(即是柴鱼昆布高汤)。
4牛蕃茄切成块状、小黄瓜切成条状、洋葱切片、红萝卜切滚刀块、黑木耳切小片、鸿喜菇和雪白菇切除蒂头后用手剥成小块备用。
5起热油锅,放入蒜末爆香,再转成小火放入咖哩粉炒香。 加入所有食材<鸡蛋除外>略炒,再放入烹大师、酱油、味醂、月桂叶、昆布柴鱼高汤、咖哩块拌匀。 中大火煮滚后,盖上锅盖,再转成小火焖煮20~30分钟。【若用电锅煮,外锅放一杯水,煮至开关跳起后再焖15~20分钟即可。】 厨房纸巾沾湿后放入电锅内,再将鸡蛋放入,蒸至电锅跳起再焖一下即可取出。
6舀出汤料,再放上剥好的水煮蛋即完成。