原材料菠菜………100克肉末………150克面团………500克调味料盐…………5克味精………7克糖…………7克麻油………少许主粉………少许

　　1、菠菜洗净，切成碎末；

　　2、菠菜内加入所有调味料；再将原材料与调味料一起拌匀成馅料；

　　3、取一面皮，内放20克馅料；

　　4、将面皮包好，收口；

　　5、再将面团扭成元宝形；

　　6、把边缘捏紧即可。

　　特别提示

　　蒸的时间不要太长，以免露馅。

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